احذروا من التفكير قبل النوم

[غلاك]

بسم الله الرحمن الرحيم...

(( احذروا التفكير قبل النوم ))

احذر التفكير قبل النوم لان ذلك قد يسبب لك الاكتئاب



مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان : لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم .. هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية ..


وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح


ومهم جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي

أم السلبي ؟؟؟

لسبب قوي جدا وخطييييييير....!!!!






لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة


أي عمل أو دراسة بحماس ...


سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي


نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا..


وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر


بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية


فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم ,


تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها


من الأسباب التي تؤدي إلى :


1 ـ توتر في بادىء الامر ..


2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم ..


3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح ..


" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "


4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي ..

5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي ..


وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية ..

6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي..

[~» Ā я լ έ й Ā ®]

والله ماكنت أدري بـ هالمعلومه :(

يعطيكـ ألف عافيه يالغلا ؛؛

ربي يحفظكـ :)

[ابو فهد]

يعطيك الف عافيه غلاك على هالمعلومه

تقبلي مروري

دمتي بود

[دمعة يتيمه]

مشكوووره اختي غلاك على هالمعلومه

تقلبي مروري

تحياتي

دمعة يتيمه

[سر الوجود]

مشكوررة اختي الغالية غلاك

المعلومات جد قيمة

دمتي بود و سلام

[جنونكـ]

يعطيك الف عافيه غلاك على هالمعلومه

تقبلي مروري

أرق التحايا / جنونكـ

[روبنـ هود]

غلاكـ يالغلا




والله لازم نفكر


غصب


يعني مافيه احد اتوقع قبل النوم لازم يفكر




ومشكوووره على الموضوع





روبنـ

[غلاك]

والله ماكنت أدري بـ هالمعلومه :(

يعطيكـ ألف عافيه يالغلا ؛؛

ربي يحفظكـ :)



الله يعافيك قوقيا
مشكورة على ردك ياقمر :)

[غلاك]

يعطيك الف عافيه غلاك على هالمعلومه

تقبلي مروري

دمتي بود


الله يعافيك بو فهد
مشكور على مرورك:)

[غلاك]

مشكوووره اختي غلاك على هالمعلومه

تقلبي مروري

تحياتي

دمعة يتيمه



العفو دمعه يتيمه
مشكورة على مرورك :)

[غلاك]

مشكوررة اختي الغالية غلاك

المعلومات جد قيمة

دمتي بود و سلام

العفو سر الوجود
تسلمين على مرورك :)

[غلاك]

يعطيك الف عافيه غلاك على هالمعلومه

تقبلي مروري

أرق التحايا / جنونكـ

الله يعافيك جنونكـ
مشكور على مرورك :)

[غلاك]

غلاكـ يالغلا




والله لازم نفكر


غصب


يعني مافيه احد اتوقع قبل النوم لازم يفكر




ومشكوووره على الموضوع





روبنـ


العفو ربونـ هود
مشكور يالغلا على مرورك :)

[جنرال]

آلف شكر لكـ ,, غـــــــلاكـ ,, على المعلومه ,,

تحيتي لكـ

[نسمة عبير]

يعطيك العافية
غلاك
بس ما اعتقد ان في احد ما راح يفكر عند النوم
وانا اولهم
يسلموووووووو

[غلاك]

آلف شكر لكـ ,, غـــــــلاكـ ,, على المعلومه ,,

تحيتي لكـ



العفو جنرال
يسلموو على مرورك :)

[غلاك]

يعطيك العافية
غلاك
بس ما اعتقد ان في احد ما راح يفكر عند النوم
وانا اولهم
يسلموووووووو


الله يعافيك نسمة عبير
واناكمان لازم التفكير قبل النوم
الله يسلمك يالغلا
مشكورة على مرورك:)